#위건강 #위장 #위 #꿀 #인삼 #꿀효능 #인삼효능 꿀은 위장을 보호하는 효능이 있다.동의보감에서 꿀은 "오장을 편하게 하고, 비위를 보한다"고 기록되어 있다.특히 따뜻한 성질을 갖고 있는 꿀은찬 기운으로 위장 기능이 저하되어 있을 때 도움을 준다.그리고 꿀과 함께 먹기 좋은 음식 중 하나가 인삼인데,인삼은 위점막의 혈류를 촉진시켜 위의 운동을 활발히 하고소화 불량, 위하수증, 식욕부진, 위잔류감 등에 효과가 있다.속이 쓰리는 등 위장 문제로 불편감이 있다면꿀을 적당량 수시로 먹되 시장기를 느낄 때마다 조금씩 먹으면 된다.위궤양이 있을 때 위가 조금 쓰릴 수도 있으나 이때는 물에 타서 마시면 된다.이 때 인삼가루를 섞어 먹으면 위장병을 낫게 하는데 더욱 효과적이다.
